کفی چیست؟

کفی وسیله ایست که روی کف دست قرار میگیرد که مصاحت کف دست رو زیاد میکنه در نتیجه موقع تمرین فشار بیشتری به ماهیچه میاره که باعث افزایش قدرت ماهیچه ها

که البته مدلها و شکلهای متفاوتی داره

نمیشه

/ 1 نظر / 167 بازدید
تارا

من از شما ممنون هستم که عکس کفی شنارو گزاشتین